Astral Travel (Out of Body Experience)
Have you ever heard about Astral Travel in the world of meditation? It is also called Out of Body Experience or Astral Projection. What is this Out of Body Experience? What is this Astral Travel? CONTENT INDEX You see your body just once. What do you feel or seeing, is the same reality? In fact, what you call the body, it is your only physical body. Actually there is also a “Astral body” inside your body which is not solid. And don’t know how many times you heard about it. Many people call it “Aatma”, many people call it “Chetna”, In English it is called “Spirit Soul” and don’t know what is said. We talked about the other body inside your body that is the Astral body. Now let’s talk about the surroundings around you. You look at the world around you. Do you think that the world you are seeing, only that just exists? What is visible, is that truth? Here you are just looking at the world made of 3 Dimension. In fact there are many such high dimensional realms available, which you can not think of. In the beginning, science also believed that there are only three dimensions in this world. But as Quantum physics came out, it all came to know that actually more than 3 dimensions exist. So what you see is actually more than that. The question is coming to your mind, that if a lot actually exists on the other hand, then why do not we can see that? Means, if there is anything then why can not we see it normally? You are not able to see that world because you are bound by your 5 Senses. You can feel just things (Touch), can see (Sight), can taste (Taste Sense), can smell (Smell Sense), and Can hear voices (Hearing Power). More than this, you can not do anything. But what is your Astral (Subtle) body, means, your second body that is inside you, that is not bound to anything. Even it can experience such things that our physical body and mind can never imagine. This is what is the Astral body inside you which is called the soul. It can get out from your physical body, and wherever want in the world it can go. Getting out of your body gives you incredible freedom. While traveling Astral Travel you can do whatever you like. In this world, you can go anywhere, You can roam any place, the possibilities of this trip are countless. You can also see yourself by going out of your body. It sounds awkward to hear, is not it? But if you search on Google “Astral Travel Experience“, then you will be able to read the Astral Travel Experience of millions of people from all over the world. Millions of people have shared their experiences that what they saw during their visit? Now, this must have been coming in the mind of every viewer of interested in science that you have told us that what this Astral Travel is like, But tell us how we can do this? There are lots of techniques to do astral travel, But not every technique in all those techniques works for everyone. You have to find yourself which technique is working right for you, But don’t worry, we made your work easy. There is a technique that is evergreen and which works for almost everyone. Hammock Technique is a very good relaxation technique, that lets you feel Out of Body, whereby you can feel Out of Body. For this, you have to Lie down straight, whether on the bed or on the floor, just your spinal cord should be straight. After that you have to focus on your breath. As your attention will going towards your breath. Just as your attention will go towards your breath, by the way, your brain’s thoughts will be decreasing and Your brain will be calm. At the same time, you have to leave your body completely loose, have to relax completely. Now the real game starts from here. As your thoughts become less, your body will sleep. So you have to give sleep to your body, But keep your mind awake. “Out of Body experience” is possible only when your body is sleeping, but your brain is awake. You must be alive, You need to be conscious, Means, you have to see your sleeping body. You have to stay awake, but let your body sleep. It seems as hard as hearing, that is not so much. When you focus on breath, then your body will start to relax. When the body will relax, then it will start moving towards to sleep on its own. But the problem is that when your body sleeps then your brain also start sleep too. If speaking in scientific terms, when your body’s motor activities are closed, the body starts reading loose. then simultaneously (together) your mind also starts going to sleep state. So for this, you have to be conscious every single moment. If the body sleeps, Then give it to sleep, but you keep awake. It may be difficult for you initially, but with time, you can definitely do this. Of course, you may find it hard as hearing, But believe in yourself, you can definitely do this. When your body will be slept and you will be aware, then your body will start to vibrate. You will feel that your whole body is Clambering. Do not be afraid when it happens. This is the beginning, it is a sign that your Astral body is separating from your physical body. After this vibration step you will get out of your body and can see your body yourself. After coming out you will start listening strange voices. These voices are the voices of the second realm, which are called Astral realm. You probably do not believe this, but we have already told this fact that ghosts (evil spirit), all these things are not in our realm, it live in a different realm. So this strange sound of the realm will start to hear you, when you get separated from your body. There is also a different fact that these sounds are heard you even when you have sleep paralysis. While sleeping, when you wake up, but you can not shake your body, then it is called Sleep Paralysis. It’s for a few seconds, after that you become normal. It is also the same state that the body sleeper, but the brain awakes. In this Sleep Paralysis state, your brain gets also awake too, But your body does not wake up. That’s why you think with the help of your brain, but you can not shake your body. But Sleep Paralysis is itself a different topic. If talk about the time frame of Astral Travel, then it should be in between 10 to 20 minutes. When you will lie down, your body will sleep within 10 to 15 minutes from it. If you managed to calm your mind and succeed in keeping your mind alive after sleeping the body. So just coming up to 15 minutes, you will be separated from your body. After that, you will be do Astral Traveled for a minimum of 5 minutes. Here comes another interesting fact. Millions of people have reported that in the Astral travel experience, people also experience the Time dilation. Means, After 15 minutes when you will do Astral travel, then you will see different places and different dimensions for 5-6 hours. But in reality, only 5 minutes will have passed in the world. Means, if you go to explore at exactly 1 p.m. and You’ll come by exploring 5 hours, Then after five hours that should be 6 p.m of the evening. But actually, when you come back then you will see that only 1 to 5 minutes are happening. This is quite amazing, that the concept of time in the Astral travel gets shatter in reality. It seems like that the time does not exist at all. Therefore, the 5-hour Astral travel exploration is actually will be just 5 minutes. This is a very exciting phenomenon that you will be able to experience yourself. If you did Astral travel, and only once you did it and it didn’t work, then There is no need to be disappointed. You need practice. Initially, it takes time to learn, but once you learn it, then you will be able to easily Astral travel. Many people can not even do Astral travel. They can not achieve this experience ever Because they do not do practice. But you should know that the ability to doing it, in fact, is inside of everyone. Would you like to hear another secret? In fact why are we sleeping? So far, science has also no exact answer to it. Theories are of course, different arguments have been given. But no one has the answer. One of the unknown things of science is “sleep”. The dream is also “Astral travel”. what does it mean? It means that whatever you see in your dream is true, That is a second dimension. Whatever you are doing in a dream, it is true. In this world, that’s just a dream for this dimension, But in another world, it is a reality. This is a very shocking spiritual fact. According to Spirituality and Astral travel, all of these things are completely confirmed. Whatever we have told about the dreams till today, these are very different things from them. About all these things are what we are telling you by add experiences and studies of millions of people. Many people will feel that this is just a hallucination of the brain. And we feel that we are moving out of the body and moving around. So let us tell you that Quantum physics also actually consider Astral travel. Which we’ve told you about multi-dimension and all these things. All this is going to be revealed in the science world now. Every single thing of Spirituality is proving in today’s modern quantum physics. There also have been scientific researches many times over Astral travel, which You can also read online. Talk about the experiences of people, then in Astral travel, you will be not only able to visit this world, even which is the second dimension or is the second universe, you will also be able to go there too. Listen carefully, whatever you can think about, that different universe actually exists. Let’s understand with an example. Look, in this universe, you are reading this blog on mobile or Laptop. In a different world you will be eating food at this same time. And in a third world, you will be sitting on the mountains with your Girlfriend / Boyfriend. Means, whatever you can think, whatever comes to your mind, as many possibilities can come to your mind, So many different universes actually exist together. If you have seen “Avengers Infinity War” Movie. So you must have seen that how many millions of the possibilities saw by the Doctor Strange, Had seen so many different universes. But out of all those possibilities they only win in the one universe from Thanos. Although it’s just a movie, it’s just a fiction. But this concept has also been used in that movie. Means, whatever you are in this universe, who are reading this blog, at this time. But at the same time you are also in a different universe. In a second universe you will be millionaires, In a third universe you will be a broke person, Do not mind, this is just an example. Means, that every single universe of every single possibility actually exists. And if you succeed in Astral travel, then you will be able to go into all those universes. With your typical physical body you can only be in the one universe, But with the astral body you can experience different universes. In science field it is called “THE PARALLEL UNIVERSE”. You must have heard about it. Means, every single possibility, the universe of every single possibility is presenting at one time, simultaneously exists, And this same concept is called Parallel Universe. Gradually these things are also coming in front of science. But if you want to be ahead of science then look at the spirituality, which is the science of beyond science. Because what is said in the world of spirituality, the same thing after many years science discovers. You see, the scientific researches that are happening today. These atoms, protons, neutron, electron, gravity, all these things had been written thousands of years ago in spiritual books (Vedas). In this world full of science and technology, you must have heard about the reality, amazing robots, super computers, all these Amazing things. But more interesting than all these technological things is actually a world of spirituality. So we expect that you will try that Hammock technique and will experience Astral travel. Well, there are so many techniques, but we have told the easiest technique and a technique that works for everyone. Because we want every viewer to experience this thing. (1) OOBE YO-YO Technique If the blog was interested for you, then do the comment below definitely. क्या आपने Meditation की दुनिया में Astral Travel के बारे मे कभी सुना है? इसे Out of Body Experience या Astral Projection भी कहते हैं। अपने शरीर से बाहर निकलना। क्या है ये Out of Body Experience? क्या है ये Astral Travel? सूक्ष्म शरीर Multi Dimension ये तो आप बस 3 Dimension से बनी हुई दुनिया को देख रहे हो। असल में ऐसे बहुत सारे higher Dimensional realms मौजूद हैं जिनके बारे में आप सोच भी नही सकते हो। शुरू मे science भी यही मानता था कि इस दुनिया मे बस तीन ही dimensions हैं। पर जैसे जैसे Quantum physics सामने आया तो सबको ये पता चला कि असल मे 3 से ज्यादा dimensions भी exist करते हैं। तो आप जो देख रहे हो, इससे कहीं ज्यादा असल में मौजूद है। मानव इंद्रियाँ आप बस चीजों को महसूस कर सकते हो (Touch), देख सकते हो (Sight), स्वाद ले सकते हो (Taste Sense), सूंघ सकते हो (Smell), और अवाजों को सुन सकते हो (Hearing Power)। इससे ज्यादा आप कुछ भी नहीं कर सकते हो। तो जैसा कि मैंने बताया, आपका भौतिक शरीर 5 इन्द्रियों से बंधा हुआ है। पर आपका जो सूक्ष्म शरीर है, यानी आपका जो दूसरा शरीर है जो आपके अंदर है वो किसी चीज से बंधा हुआ नहीं है। और वो ऐसी ऐसी चीजों को अनुभव कर सकता है जो हमारा भौतिक शरीर और दिमाग कभी सोच भी नहीं सकता। ये जो आपके अंदर का सूक्ष्म शरीर है जिसे soul या आत्मा कहते हैं। ये आपके physical body को छोड़के आपके शरीर के बाहर निकल सकता है। और दुनिया में जहाँ चाहें वहां जा सकता है। Out of Body Experience पर अगर आप Google पे search करोगे “Astral Travel Experience” तो आप दुनिया भर से लाखों करोड़ो लोगों के Astral Travel Experience को पढ़ पाओगे। लाखों लोगों ने अपने Experiences को share किया है कि उन्होंने अपनी यात्रा के दौरान क्या देखा? अब विज्ञान में रूचि रखने वाले हर एक viewer के मन में ये बात जरूर आ रही होगी कि आपने ये तो बता दिया कि ये Astral Travel क्या होता है। जो कि है अपने शरीर से निकलकर घूमना, और फिर थोड़ी देर बाद जब चाहें अपने शरीर में वापस आना। पर ये तो बताइये कि हम ये कैसे कर सकते हैं? Astral Travel करने के बहुत सारे techniques होते हैं। उन सारे technique में से हर एक technique हर किसी के लिए काम नहीं करता। ये आपको खुद ढूंढ़ना होगा कि आपके लिए कोनसा सही काम कर रहा है। पर आपका काम हमने आसान कर दिया है। एक technique है जो evergreen है और जो लगभग सबके लिए काम करता है। हैंमहॉक तकनीक अब यहाँ से असल game शुरू होता है। जैसे जैसे आपके thoughts यानी विचार कम होते जाएंगे, आपका शरीर सोने लगेगा। तो आपको अपने शरीर को सोने देना है। पर अपने दिमाग को जगा हुआ रखना है। Out of Body experience तभी संभव होता है जब आपका शरीर सो रहा हो, पर आपका दिमाग जगा हुआ। आप जगे हुए होने चाहिए। आपको conscious रहने की जरूरत है। मतलब आपको अपने शरीर को सोते हुए देखना है। मतलब आपको जागृत रहना है, पर अपने शरीर को सोने देना है। और सुनने में ये जितना मुश्किल लगता है, ये उतना है भी नही। जब आप सांस पे focus करोगे, तब आपका शरीर relax होने लगेगा। और जब शरीर relax होगा, तब ये खुद ब खुद नींद की तरफ बढ़ने लगेगा। पर problem ये है, कि जब आपका शरीर सोता है तब साथ हीं साथ आपका दिमाग भी सोने लगता है। Scientific terms में बोलें, तो जब आपके शरीर की मोटर activities बंद होती हैं, शरीर ढीला पढ़ने लगता है। तो simultaneously (एक साथ) आपका दिमाग भी सोने के state में जाने लगता है। तो इसके लिए, आपको हर एक पल जागरूक (conscious) रहना है। शरीर सोता है तो सोने दो, पर आप जगे हुए रहो। शुरू शुरू मे करना शायद मुश्किल हो आपके लिए, पर वक्त के साथ, ये आप definitely कर पाओगे। आपको सुनने मे मुश्किल जरूर लग रहा होगा। पर आप अपने आप में विश्वास रखो, आप ये जरूर कर पाओगे। जब आपका शरीर सो जायेगा और आप aware रहोगे, तब आपका शरीर vibrate करने लगेगा। आपको ऐसा लगेगा की आपका पूरा शरीर ही झनझना रहा है। जब ऐसा होगा तो डरना मत। ये शुरुवात है, ये sign है, ये संकेत है कि आपका सूक्ष्म शरीर आपके भौतिक शरीर से अलग हो रहा है। और इस vibration वाली step के बाद आप अपने शरीर से बाहर निकल जाओगे और अपने शरीर को खुद देख पाओगे। Astral Realm निद्रा पक्षाघात (Sleep Paralysis) Time Frame of Astral Travel यहाँ पर और एक Interesting fact आता है। लाखों लोगों ने ये report किया है कि Astral travel experience में लोग Time dilation को भी अनुभव करते हैं। मतलब 15 minute के बाद जब आप Astral travel करोगे, तब आप 5-6 घंटे तक अलग अलग जगह, अलग अलग dimensions को देखोगे। पर असल दुनिया में बस 5 minute ही बीते होंगे। यानी आप अगर ठीक दोपहर 1 बजे explore करने गए और आप 5 घंटे explore करके आओगे तो वापस आने तक 1 के बाद 2, 3, 4, 5, 6, पाँच घंटे यानी शाम 6 बज जाने चाहिए। पर असल में जब आप वापस आओगे तो आप ये देखोगे की 1 बजकर 5 minute ही हो रहे हैं। ये काफी amazing है। Astral travel में समय का concept असल में चूर चूर हो जाता है। ऐसा लगता है की समय असल में exist ही नहीं करता। इसलिए 5 घंटे का Astral travel Exploration असल में सिर्फ 5 minute का ही होगा। और ये बहुत ही गज़ब phenomenon है जो आप खुद ही अनुभव कर सकोगे। अगर आपने Astral travel किया, और सिर्फ एक बार आपने ये किया और ये काम नहीं किया तो निराश होने की जरूरत बिलकुल भी नही है। आपको practice की जरूरत है। शुरू में इसे सीखने में time लगता है, पर एक बार अगर इसे सीख गए तो फिर आप आसानी से Astral travel कर पाओगे। बहुत लोग Astral travel कर ही नहीं पाते। वो इस अनुभव को कभी हाँसिल ही नहीं कर पाते, क्योंकि वो practice करते ही नहीं। पर आपको ये जान लेना चाहिए कि इसे करने की क्षमता असल में सबके अंदर होती है। हर एक इंसान के अंदर होती है। सपनों में सूक्ष्म यात्रा In fact हम सोते क्यों हैं? इसका कोई exact answer अभी तक विज्ञान के पास है ही नहीं। हाँ theories जरूर हैं, अलग अलग तर्क दिए गए हैं। पर उत्तर किसी के पास नहीं है। विज्ञान की unknown चीजों में से एक है sleep यानी सोना। तो सपना भी Astral travel ही होता है। इसका मतलब क्या है? इसका मतलब ये है कि जो आप सपने में देखते हो वो सच होता है, वो दूसरा dimension होता है। एक दूसरी दुनिया होती है। जो आप सपने में कर रहे होते हो वो सच होता है। इस दुनिया यानी इस dimension (आयाम) के लिए वह सिर्फ एक सपना होता है। पर एक दूसरी दुनिया में वो हकीकत होता है। ये एक बहुत ही shocking Spiritual fact है। Spirituality और Astral travel के हिसाब से ये सब बातें पूरी तरह से confirmed है। सपनो के बारे में हमने आज तक जो भी बताया है उससे बहुत अलग बातें हैं ये। ये जो हम आपको बता रहे हैं वो लाखों लोगों के experiences और studies को जोड़के बता रहे हैं। कई लोगों को लगेगा कि ये सिर्फ दिमाग का एक Hallucination यानी भ्रम होता है। वो ये कहते हैं कि जब हम आँखों को बंद करते हैं तो दिमाग हमे कुछ भी दिखाने लगता है। और हमे लगता है कि हम शरीर से बाहर निकलकर घूम रहे हैं। तो हम आपको बता दें कि Quantum physics भी असल में Astral travel को consider करता है। हमने आपको multi dimension, इन सब चीजों के बारे में जो बताया है। ये सब science की दुनिया में अब जा के reveal होनी शुरू हो रही है। Spirituality की हर एक बात आज के आधुनिक quantum physics में साबित हो रही है। Astral travel के ऊपर कई बार scientific researches हो चुके हैं। आप इन researches को online भी पढ़ सकते हो। लोगों के experiences की बात करें तो Astral travel में आप इस दुनिया में तो घूम सकोगे ही। साथ ही साथ जो दुसरे आयाम दूसरे ब्रह्माण्ड है, आप वहां भी जा सकोगे। ध्यान से सुनो, आप जो जो सोच सकते हो, वो वो अलग अलग ब्रह्माण्ड असल में मोजूद है। चलो एक उदाहरण से समझते हैं। देखो, इस ब्रह्माण्ड में आप mobile या Laptop पे इस Blog को पढ़ रहे हो। एक अलग दुनिया में आप इसी time पे खाना खा रहे होंगे। और एक तीसरी दुनिया में आप अपनी Girlfriend/Boyfriend के साथ पहाड़ों पे बैठे होंगे। मतलब जो जो सोच सकते हो, जो भी आपके दिमाग में आ सकता है, जितनी possibilities आपके दिमाग में आ सकती है। उतने अलग अलग ब्रह्माण्ड असल में एक साथ मौजूद हैं। सारे ब्रह्माण्ड में से एक ब्रह्माण्ड में आप हो। एस्ट्रल मूवी मतलब इस ब्रह्माण्ड में जो आप हो, जो Blog पढ़ रहे हो, वो तो हो ही। पर आप इसी time एक अलग दूसरे ब्रह्माण्ड में भी हो। एक दूसरे ब्रह्माण्ड में आप करोड़पति होंगे, एक तीसरे ब्रह्माण्ड में आप एक broke person होंगे, mind मत करना, ये बस एक example है। मतलब हर एक possibility का एक ब्रह्माण्ड असल में exist करता है। और अगर आप Astral travel करने में कामयाब रहें तो आप उन सारे ब्रह्माण्डो में जा सकोगे। The Parallel Universe धीरे धीरे ये सारी बातें विज्ञान के सामने भी आ रही है पर अगर आप विज्ञान से आगे रहना चाहते हो तो science के beyond यानी विज्ञान से आगे की चीज यानी spirituality को देखो। क्योंकि आध्यात्मिकी दुनिया में जो बताया जाता है उसी चीज को विज्ञान बहुत सालों बाद discover करती है। आप ही देख लो, आज जो इतनी scientific researches हो रहीं है। ये atoms, protons, neutron, electron ये gravity, इन सब चीजों के बारे में हजारों साल पहले ही वेदों में लिखा गया है। science और technology से भरी इस दुनिया में आपने virtual reality, amazing robots, super computers, इन सब Amazing चीजों के बारे में तो जरूर सुना होगा। पर इन सभी technological चीजों से भी ज्यादा interesting असल में spirituality की दुनिया है। तो हम उम्मीद करते हैं कि आप उस Hammock technique को try करोगे और Astral travel को Experience करोगे। वैसे तो बहुत सारे techniques है, पर हमने सबसे आसान technique को, और एक ऐसे technique को बताया है जो सबके लिए काम करती है क्योंकि हम चाहते हैं कि आप में से हर एक viewer इस चीज को अनुभव करे। अन्य “Out of Body Experience” तकनीक:- (1) OOBE YO-YO Technique Blog interesting लगा हो तो नीचे comment जरूर करना।Astral Body
Multi Dimension
Human Senses
Out of Body Experience (Astral Travel)
The Hammock Technique
Astral Realm
Sleep Paralysis
Time Frame of Astral Travel
Astral Travel In Dreams
Come back in time, you are forgetting that you have unknowingly done “Astral travel”. And when did you do astral travel? So the answer is, at the time of sleeping. Do you dream at night? Many people do not dream. But if you are one of those people who dream. So know this, dreams are also nothing else but Astral travel. Science has not yet been able to explore this thing. But due to quantum physics, these things are slowly coming out.
Astral Movie
The Parallel Universe
Other “Out of Body Experience” Techniques:-
(2) OOBE FREE FALL Technique
(3) OOBE STARING IN THE DARKNESS Technique
(4) OOBE INDUCER SOFTWARE Technique
(5) OOBE ROPE Technique
(6) OOBE EXHAUSTION Technique
(7) OOBE LISTENING Technique
(8) OOBE ROTATING Technique
(9) OOBE FORCED FALLING ASLEEP Technique
(10) OOBE STRAINING THE BRAIN Technique
(11) OOBE STRAINING THE BODY Technique
(12) OOBE OBJECT VISUALIZATION Technique
(13) OOBE TUNNEL Technique
(14) OOBE RUNNING Technique
(15) OOBE EYE MOVEMENT Technique
(16) OOBE SWIMMING Technique
(17) OOBE DOT ON THE FOREHEAD Technique
(18) OOBE PHANTOM WIGGLING
(19) OOBE ROOM VISUALIZATION Technique
(20) OOBE RECALL Technique
(21) OOBE ROLLING OUT Technique
(22) OOBE LEVITATION Technique
(23) OOBE BACKFLIP Technique
(24) OOBE TRAIN Technique
(25) OOBE VIBRATIONAL FIELD Technique
(26) OOBE SWINGING Technique
(27) OOBE PROGRESSIVE SEPARATION Technique
(28) OOBE TORNADO Technique
(29) OOBE SPINNING Technique
(30) OOBE ASTRAL ARMS Technique
आप अपने शरीर को अभी एक बार देखें। आपको क्या लग रहा है, क्या जो दिख रहा है वही सच्चाई है? अब आपके शरीर को Breakdown करते हैं। असल में आप जिसे शरीर कहते हो, वो आपका सिर्फ भौतिक शरीर है जिसे Physical Body कहते हैं। असल में आपके शरीर के अंदर एक सूक्ष्म शरीर भी होता है जो कि solid नही होता। और इसके बारे में आपने पता नही कितनी बार सुना होगा। ये और कुछ नहीं बल्कि आत्मा है। कई लोग इसे “आत्मा” कहते हैं कई लोग इसे “चेतना” कहते हैं। English में इसे “Spirit Soul” और न जाने क्या क्या कहा जाता है। इसे Astral Body भी कहा जाता है। आपके शरीर के अंदर मौजूद दुसरे शरीर यानी सूक्ष्म शरीर की तो हमने बात कर ली।
अब आपके आस पास की surrounding के बारे मे बात करते हैं। आप अपने आस पास की दुनिया को देखो। क्या आपको ये लगता है कि आप जो दुनिया देख रहे हो बस वही exist करता है? क्या जो दिख रहा है वही सच्चाई है?
आपके मन में ये सवाल आ रहा होगा कि अगर असल में ओर भी बहुत कुछ exist करता है तो वो हमे दिखता क्यों नहीं? मतलब सीदी सी बात, कि अगर कुछ है तो हम इसे normally क्यों नहीं देख पाते। आप उस दुनिया को इसलिए नहीं देख पा रहे हो क्योंकि आप अपने 5 Senses यानी 5 इन्द्रियों से बंधे हुए हो।
अपने शरीर से बाहर निकलना, आपको अतुल्य आजादी देता है। Astral Travel करते समय आप जो चाहें वो कर सकते हो। इस दुनिया में आप कहीं भी जा सकते हो। किसी भी जगह घूम सकते हो। इस यात्रा की संभावनाएं अनगिनत हैं। अपने शरीर से बाहर निकलकर आप अपने आप को भी देख सकते हो। ये सुनने में बहुत अजीब लग रहा है, है न?
Hammock Technique एक बहुत ही बेहतरीन relaxation technique है जिससे आप Out of Body अनुभव कर सकते हो। इसके लिए आपको सीधा लेट जाना है। चाहे bed पर लेटो यान floor पे, बस आपकी रीढ़ की हड्डी यानी spinal cord सीधी होनी चाहिए। उसके बाद आपको अपनी सांस पे फोकस करना है। जैसे जैसे आपका ध्यान आपकी सांस की तरफ जाने लगेगा। वैसे वैसे आपके दिमाग के thoughts काम होते जाएंगे। आपका दिमाग शांत होता जायेगा। इसी समय आपको अपने शरीर को पूरी तरह से ढीला छोड़ देना है। एकदम पूरी तरह से Relax कर देना है।
बाहर निकलने के बाद आपको अजीब सी आवाज़ें सुनाई देने लगेंगी। ये आवाज़े दुसरे realm की आवाजें हैं, जिसे Astral realm कहते हैं। ये शायद आपको believe न हो, पर इस बात को हमने पहले भी बताया है कि भूत प्रेत, ये सब चीज़ें हमारे realm मे नहीं, एक अलग दुसरे realm में रहते हैं। तो यही realm की अजीब सी आवाजें आपको सुनाई देने लगेंगी, जब आप अपने शरीर से अलग हो जाओगे। एक अलग fact ये भी है कि ये आवाजें आपको तब भी सुनाई देती है, जब आपको sleep Paralysis होता है।
सोते समय जब आप जग जाते हो, पर आप अपने शरीर को हिला नहीं पाते तो उसे Sleep Paralysis कहते हैं। ये कुछ seconds का होता है। फिर आप normal हो जाते हो। ये भी वही state है शरीर सोने वाला, पर दिमाग जगे रहने वाला state. इस Sleep Paralysis state में भी आपका दिमाग जग जाता है। पर आपका शरीर नहीं जगता। इसलिए आप दिमाग की मदद से सोच पाते हो, पर अपने शरीर को हिला नही पाते हो। क्योंकि शरीर तो सोया हुआ है और आप जगे हुए हो। पर Sleep Paralysis अपने आप में ही एक अलग Topic है।
Astral Travel के time frame की बात करें, तो ये सब 10 से 20 minute के बीच में हो जाना चाहिए। जब आप लेटोगे, उससे 10 से 15 minute के अंदर आपके शरीर को नींद आ जाएगी। अगर आप अपने दिमाग को शांत करने में कामयाब रहे और शरीर सोने के बाद अपने दिमाग को जगे रखने में कामयाब रहें। तो बस 15 minute तक आते आते आप अपने शरीर से अलग हो जाओगे। उसके बाद आप minimum 5 minute तक Astral travel कर ही लोगे।
एक और secret सुनना चाहोगे?
वक़्त में पीछे चलो, आप भूल रहे हो कि अनजाने में आप Astral travel कर चुके हो। और आपने Astral travel कब किया है? तो इसका उत्तर है सोते समय। क्या आपको रात को सपने आते हैं? बहुत लोगों को सपने नहीं आते। पर अगर आप उन लोगों में से हो, जिनको सपने आते हैं। तो ये जान लो, सपने भी और कुछ नहीं Astral travel ही होता है। विज्ञान अभी तक इस बात को explore नहीं कर पाया है। पर Quantum physics के चलते धीरे धीरे ये बातें सामने आ रही है।
अगर आपने “Avengers Infinity war” Movie देखी है तो आपने देखा ही होगा कि Doctor strange ने कितने लाखों करोड़ों possibilities को देखा था। उतने अलग अलग ब्रह्माण्डो को देखा था। पर उन सारे संभावनाओं में से सिर्फ एक ब्रह्माण्ड में वो thanos से जीतते हैं। हांलांकि ये सिर्फ एक movie है, सिर्फ एक fiction है। पर उस movie में भी इस concept का इस्तेमाल किया गया है।
अपने typical भौतिक शरीर के साथ आप सिर्फ एक ही ब्रह्माण्ड में हो सकते हो। पर सूक्ष्म शरीर के साथ आप अलग अलग universes को experience कर सकते हो। और विज्ञान की field में इसे ही “THE PARALLEL UNIVERSE” कहते हैं। आपने इसके बारे में जरूर सुना होगा। मतलब हर एक possibility, हर एक सम्भवनाओं वाली ब्रह्माण्ड एक समय, एक साथ ही exist कर रही है। और इसी concept को ही Parallel Universe कहते हैं।
(2) OOBE FREE FALL Technique
(3) OOBE STARING IN THE DARKNESS Technique
(4) OOBE INDUCER SOFTWARE Technique
(5) OOBE ROPE Technique
(6) OOBE EXHAUSTION Technique
(7) OOBE LISTENING Technique
(8) OOBE ROTATING Technique
(9) OOBE FORCED FALLING ASLEEP Technique
(10) OOBE STRAINING THE BRAIN Technique
(11) OOBE STRAINING THE BODY Technique
(12) OOBE OBJECT VISUALIZATION Technique
(13) OOBE TUNNEL Technique
(14) OOBE RUNNING Technique
(15) OOBE EYE MOVEMENT Technique
(16) OOBE SWIMMING Technique
(17) OOBE DOT ON THE FOREHEAD Technique
(18) OOBE PHANTOM WIGGLING
(19) OOBE ROOM VISUALIZATION Technique
(20) OOBE RECALL Technique
(21) OOBE ROLLING OUT Technique
(22) OOBE LEVITATION Technique
(23) OOBE BACKFLIP Technique
(24) OOBE TRAIN Technique
(25) OOBE VIBRATIONAL FIELD Technique
(26) OOBE SWINGING Technique
(27) OOBE PROGRESSIVE SEPARATION Technique
(28) OOBE TORNADO Technique
(29) OOBE SPINNING Technique
(30) OOBE ASTRAL ARMS Technique
Very nice article i like it ?? ??
Sangat menjawab apa yang selama ini menjadi banyak pertanyaan, terimakasih
i would love to do that on mysekf because i want to meet my mother in another world.thank you for sharing such a great technique..
Ha. Anubhav. Kiya. Hai….yis. Mandakini.
Visvase. Bahar. Jane me. Suxam. Deh. Ko. Bhi. Gutvakarsh. Jai. Suxam. Anubhav hota
Hai…lekin. Age. Jasakate hai..black. Holl se…fir. Naya. Brahmad hi. Hota. Hai…